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Faire ou laisser faire?

Faire ou laisser faire?

Est-ce que tu te demandes parfois si tu dois agir ou laisser passer une occasion (de dire, faire, répondre, lancer...)? Est-ce que tu te demandes parfois si tu “dois” aller ou pas à ton cours de yoga? Dérouler ou pas ton tapis de yoga aujourd'hui? Moi, oui. Souvent....

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Point posture : le bâton

Point posture : le bâton

Le bâton, c'est une des premières postures qui m'a confrontée à mon manque de tonus dans le dos (hé oui, au début, je ne pouvais faire que la version de la posture de la 1ère photo...) Heureusement, plus tu pratiques, plus c'est facile (en vérité, ce n'est pas la...

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