Le blog qui t’aide à faire du yoga pour alléger ton stress
Comment réussir sa séance de yoga à la maison?
Un des avantages du yoga? C'est qu'on peut le pratiquer partout. Il faut très peu de matériel et une petite surface. Pour autant, ce n'est pas...
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"Je fais du yoga" "Ah bon, mais lequel?" Eh oui car il y a à l'heure actuelle beaucoup de styles de yoga différents... Petit tour...
5 conseils avant de prendre ton premier cours de yoga!
Voilà les 5 conseils que j'aurais aimé avoir avant de prendre mon premier cours de yoga... Qui fut un fiasco 🙂 # demande toi ce que tu...

C’est offert!
Un kit pensé au féminin pour faire tes premières actions concrètes pour soulager ton stress et ta charge mentale