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7 conseils pour lâcher prise plus facilement

7 conseils pour lâcher prise plus facilement

par Carry | 6 Déc, 2021 | Conseils et astuces, Gestion du stress

Dans le top 10 des conseils de développement personnel, je pioche aujourd’hui… le LÂCHER PRISE! 🙃 Tu as beau te répéter intérieurement « je ferais mieux de lâcher prise », combien de fois y arrives-tu vraiment? Car le paradoxe même du lâcher prise,...
Comment mieux vivre son cycle menstruel au travail?

Comment mieux vivre son cycle menstruel au travail?

par Carry | 29 Jan, 2021 | Yoga et cycle menstruel

Prendre en compte ton cycle menstruel dans ton organisation personnelle est une manne d’apaisement. Que ce soit pour gagner en efficacité ou mieux t’accepter. Le problème ? Le monde entier n’est pas au rythme de tes règles ! Tu évolues dans un...
Comment créer un programme en ligne en suivant ton cycle

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par Carry | 5 Mar, 2018 | Yoga et cycle menstruel

Si tu es entrepreneure dans le domaine du bien-être, tu es peut-être coincée entre les  » il faut / je dois être visible et produire : vision marketing » et les « oui mais je me suis mise à mon compte pour suivre mon rythme et être épanouie : vision...
Comprendre le pouvoir des 4 phases de ton cycle menstruel pour prévenir l’épuisement professionel

Comprendre le pouvoir des 4 phases de ton cycle menstruel pour prévenir l’épuisement professionel

par Carry | 18 Jan, 2018 | Yoga et cycle menstruel

Qu’on en commun les femmes engagées dans leur vie pro et perso? Une tendance à la passion, à vouloir changer les choses et parfois… à s’épuiser par ce même engagement. Quand j’ai découvert le travail de Miranda Gray sur le cycle menstruel,...
10 bonnes raisons d’écouter et de travailler avec son cycle menstruel

10 bonnes raisons d’écouter et de travailler avec son cycle menstruel

par Carry | 4 Jan, 2018 | Yoga et cycle menstruel

Pourquoi suivre les phases de ton cycle? Pourquoi avoir envie de noter la date de tes règles sur un calendrier (sérieusement, le nombre de fois où on m’a dit que c’était ULTRA contraignant de mettre une croix sur un planner….)?? Si cela te paraît...
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