Si tu me lis depuis longtemps, tu sais que j’ai dû apprendre à m’organiser.
J’ai longtemps cru que m’organiser c’était un truc « pas fun et qui allait brider ma créativité car tu comprends au fond je suis une artiiiiiste »
En réalité, apprendre à m’organiser et gérer mon temps a été un moyen de réaliser concrètement des projets et mieux prendre soin de moi.
Et pourtant, il y a des moments où on est sous l’eau.
Des rendez-vous qui s’enchaînent, une semaine dense émotionnellement, un moment de vulnérabilité plus fort…
Et l’organisation tombe à l’eau, parce qu’on saute d’urgences en urgence, sans aucun recul.
La vérité que tu ne lis pas partout ? C’est normal. C’est la vie vraie !
Être au top avec une organisation béton tout le temps : ça n’existe pas 🙂
Les coups de pompe, les remous, et les imprévisibles par contre, oui.
Lâcher prise temporairement, c’est simplement accepter qu’on n’est pas une surfemme, et qu’on ne va gérer que l’essentiel pendant un moment.
Et c’est libérateur, crois-moi.
Parfois, on sent qu’on n’a plus aucune énergie.
Rien que les tâches quotidiennes paraissent difficiles (et souvent on se demande « pourquoi je suis fatiguée ? »)
Comme s’il fallait que la fatigue se justifie (alors qu’elle est tellement pluri factorielle…)
Je t’en parle car depuis que j’ai lancé l’accompagnement « 30 min pour moi » il y a quelques semaines, j’ai repris et rempli mon agenda.
Et en regardant les pages plus anciennes, j’ai constaté que j’ai eu à peu près 4 mois de pages blanches. 4 mois, où après un événement personnel difficile, je n’avais plus aucune énergie.
Ensuite il y a eu plein de gris : d’abord, quelques rendez-vous avec des amies.
Et puis un peu plus de bic : la reprise du travail salarié, avec des rendez-vous pro.
Et aujourd’hui, il y a des coups de stabilo de toutes les couleurs, avec des rendez-vous yoga, sport, travail, moments avec mon amoureux…
Je peux me réorganiser car j’ai de nouveau de l’énergie.
Alors si tu te sens au creux de la vague… commence peut-être par du repli pour te reposer.
Prends soin de toi,
Carry