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Tu es introvertie, vite saturée par les autres et le bruit.
Tu as un riche monde intérieur mais… personne ne t’avait dit que cela serait parfois si énergivore de vivre dans un monde d’extraverties!
Je peux t’aider!
J’ai besoin d’un espace pour prendre soin de moi
« 30 min pour moi » : le studio de ressourcement virtuel
J’ai une problématique précise que je veux accompagner par le yoga
Stress, règles douloureuses, insomnies… En cours privé, je créé une séance sur-mesure après un bilan de tes attentes et possibilités
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Retrouve tes outils pour diminuer le stress & la charge mentale quand on est introvertie