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Comment je t’accompagne

SEREINE & ANCREE

Un programme complet pour apprendre à gérer tes émotions et variations d’énergie au fil de ton cycle

STAGES & ATELIERS

Focus sur un thème particulier pour approfondir ta pratique

Sereine & Ancrée

Tu travailles dans les métiers de la relation (soin, thérapie, enseignement, entreprenariat…)? Tu as l’impression de subir tes émotions et d’être trop souvent fatiguée? Sereine & Ancrée est un programme complet (yin yoga, respiration, méditation, écriture) pour que tu prennes enfin soin de toi (sans y passer 3h par semaine)!

Les stages & ateliers

Ponctuellement, tu as envie d’approfondir ta pratique de yoga Ce dont je vais te parler avec passion et expertise? Le périnée et le corps de la femme, la charge mentale, la gestion du stress et des émotions… Rejoins la newsletter pour recevoir les dates et des tarifs early bird en avant première! (et reçois en plus un cadeau 😉 )

Témoignages

Carry m’a fait découvrir le yoga vinyasa et j’ai redécouvert le yoga. J’avais déjà testé auparavant ce sport mais le côté « tout en lenteur » m’avait un peu dérangé. Je ne ressentais pas le bénéfice d’une séance de sport. En revanche à la fin d’une séance de yoga vinyasa on se sent comme à la fin d’une bonne séance de renforcement musculaire; plus tonic et bien dépensé. C’est un peu du yoga réactualisé! Bref… Je recommande vraiment le yoga avec Carry

Mélodie

J’adore tes cours!!! Quoique l’on fasse c’est bénéfique pour le corps et l’esprit. Merci

Ingwild

Carry a su nous faire partager sa passion grâce à sa bonne humeur. C’est aussi une prof attentive et patiente, qui a su adapter son cours en fonction de notre niveau de débutant. Nous pensons que nous ne pouvons que progresser à ses côtés.

Aurélie

Une question ? N'hésite plus !