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Gratuit! Ton guide de survie au pays du cycle menstruel!

Marre d’être crevée? De ne pas savoir t’écouter?

Tu peux diminuer dès aujourd’hui drastiquement ta fatigue

En décryptant ton cycle menstruel!

Dans ce guide, tu vas découvrir :

  • les 4 phases de ton cycle menstruel (et je te promets que ce ne sera pas une redite d’un cours de biologie)
  • comment chaque phase impacte ta fatigue et tes émotions (tu n’es pas la même tout le long du mois)
  • l’action clé de chaque phase pour être plus efficace (faire moins et mieux!)
  • 3 conseils pratiques à mettre en place dès aujourd’hui pour te reconnecter à toi-même

Effets indésirables? Joie, meilleure humeur, envie d’en parler à toutes les nanas autour de toi!

Vraiment, quel soulagement de découvrir tout cela ! On devrait l’apprendre à l’école quoi ! Merci pour tes petits mots doux, ça fait un bien fou !! Et une méditation sur la confiance et sur le « je suis en sécurité » tombe bien à point !

Clarisse

À la suite de recherche pour mieux vivre mon cycle et surtout les SPM, j’ai trouvé votre site. Une mine d’information pour mieux comprendre. Encore Merci, j’ai l’impression de sortir la tête de l’eau. Je me suis inscrite aussitôt au groupe

Cécile

C’est un plaisir de découvrir ton site et ton travail. Le petit ebook de bienvenue, tout simple, m’a donnée envie de creuser un peu plus le sujet et d’organiser ma vie autrement

Honora